空氣炸鍋版『椒鹽杏鮑菇』
真的是有手就會做呀!超級簡單只需要幾步就能搞定!這是不裹澱粉的版本,熱量更低,安心食用!
——————————————————
🌿食材:
杏鮑菇
.
👩🏻🍳做法:
1️⃣杏鮑菇洗凈用廚房紙巾擦乾水分,切塊裝碗;
2️⃣碗里加入橄欖油、椒鹽、辣椒麵、黑胡椒粉攪拌均勻;
3️⃣放入空氣炸鍋180度20分鐘,期間每隔5分鐘打開翻動一下,為了受熱更均勻,搞定!
————————————————
🥢美食小Tips:
-杏鮑菇洗完記得吸干水分,本身杏鮑菇受熱就容易出水,會影響口感;
-杏鮑菇不要切太小了,太小容易糊,而且加熱後本身會縮一些,吃著不帶勁
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~