6、放蔥姜、倒豬肝;
7、豬肝變色後,放鹽,關火後悶5分鐘即可起鍋。
11/30
清燉牛尾湯
原料:牛尾巴、牛骨、蘿卜、生薑、枸杞
做法:
1、蘿卜切厚片
2、牛尾洗凈用清水浸泡半天;
3、再將牛尾牛骨生薑皮一起下水鍋中加料酒焯水;
4、煮開後將牛尾和牛骨撈起洗凈放湯煲中加水;
5、燉三小時後下蘿卜小火燉一小時加枸杞鹽燜10分鐘即可
12/30
香菇豆腐湯
原料:豬肉絲、鮮香菇、杏鮑菇、豆腐、香菜、雞蛋、蔥末、澱粉、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋、香油、清水。
做法:
1、將香菇、杏鮑菇、豆腐分別切絲,豆腐切絲後浸清水;
2、把切的絲分別入沸水鍋里焯一下;
3、在鍋里放清水肉絲煮開撇去浮沫;
4、下香菇杏鮑菇豆腐略滾
5、調入調料燒開加水澱粉勾芡轉小火淋雞蛋液放入香料
13/30
霸王花瘦肉湯
原料:豬瘦肉、霸王花、南北杏、蜜棗。
做法:
1、金黃色的南杏米白的北杏琥珀色的蜜棗。
2、豬瘦肉霸王花。
3、將霸王花用水洗凈泡軟約半小時南北杏蜜棗洗凈。
4、豬肉洗凈切塊焯下水。
5、沙鍋或湯煲內放水煮開後放豬肉放霸王花南北杏蜜棗煮沸開小火煲1.5小時。
14/30
土茯苓綠豆老鴨湯
原料:老鴨、綠豆、土茯苓、姜、陳皮、鹽
做法:
1、土茯苓洗凈削皮剁大塊
2、綠豆洗凈提前浸泡。
3、陳皮泡軟去膜,姜切片。
4、老鴨洗凈斬塊狀。
5、鍋燒熱倒少許油放薑片爆香,放鴨塊大火炒。
6、炒至鴨出油盛出鴨。
7、所有放湯煲中倒水。
8、大火煮沸撇去浮沫轉小火煲2小時
15/30
百合蓮子瘦肉湯
原料:干蓮子50g、百合20g、瘦肉100g、高湯600ml、姜5g、鹽2g、澱粉1g、食用油2ml、枸杞少許、香油1ml。
做法:
1、瘦肉且薄片、百合洗凈掰成小片;
2、瘦肉片用澱粉、食用油抓勻腌制15分鐘;
3、砂鍋中放入高湯、薑片、去芯蓮子燒開後轉效果煮到蓮子軟、熟;
4、放入瘦肉大火煮5分鐘,加百合再煮2分鐘,撒上枸杞、加鹽調味,關火。
16/30
茶樹菇燉排骨湯
原料:排骨2根,茶樹菇適量,淮山適量,黨參適量,枸杞子適量,鹽適量
做法:
1.排骨切大塊。
2.茶樹菇稍洗一下。
3.所有材料一起入鍋加水燒開,文火燉一個多小時加鹽調味就行了。
17/30
平菇排骨湯
原料:平菇,排骨,排骨湯,香菜,生薑,蔥,八角,鹽,香油
做法:
1.排骨洗凈,放入冷水鍋中焯燙去除血沫,撈出後,放入另一鍋清水中,放入生薑一塊、蔥一棵和八角一顆,大火燒開,小火燉煮2個小時,製成排骨湯。
2.平菇洗凈,手撕成絲,熱水焯燙後,撈出控干水分。 生薑洗凈,去皮切絲。 香菜洗凈,切小段。
3.取排骨和排骨湯,放入鍋內,燒開,放入平菇絲、姜絲和少許鹽,小火燉煮20分鐘,至平菇軟爛。撒入香菜段和少許香油,即可。
18/30
豆腐魚頭湯
材料:豆腐適量,魚頭適量,水適量,鹽適量
做法:
1.先把魚頭煎好,在煎之前一定要用鹽腌一下
2.準備豆腐和香菜。
3.然後一齊煮,要想湯有奶白色,一定要水開以後才放魚。
19/30
枸杞雪梨煲湯
原料:枸杞100克,,雪梨3-4個,冰糖50克
做法:
1.將雪梨洗凈去皮,切成小塊。
2.將3大碗水倒入煮鍋,煮沸後加入雪梨塊和枸杞。
3.用小火燜3-5分鐘後加入冰糖,待冰糖完全融化後即可食用。
20/30
蓮藕紅棗甜湯
原料:蓮藕(2截,以中間部分為佳),紅棗(少許),冰糖/白糖(適量)
做法:
1.選新鮮蓮藕,洗干凈,切片;
2.在鍋中放進蓮藕,水(水淹過蓮藕即可);
3.水沸,改小火繼續煮;
4.煮到25分鐘左右放進紅棗一起煮;
5.再煮15分鐘,關火起鍋。
21/30
五行蔬菜煲湯
原料:紅蘿卜60公克,白蘿卜100公克,牛蒡100公克,干香菇3朵,白蘿卜葉50公克,水700㏄,鹽1小匙
做法:
1.將紅、白蘿卜去頭部帶皮洗凈,切小塊;牛蒡帶皮洗凈切片,備用。
2.干香菇泡軟瀝干水分;白蘿卜葉洗凈切粗片,備用。
3.將作法1、2的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。