如今有了社交網絡，大家可以很方便地將自己的情感問題放到網上來討論、詢問。
通過這些問題，我們也能了解大家對哪些情感問題是比較迷惑的。
在有關感情的疑問當中，最常見的，尤其是女性最愛問的一個問題，莫過於「他到底愛不愛我？」
想起一個新聞，一個騙子騙了一位女士上百萬，當騙子落網時，該女士卻依然忍不住問那個騙子：「你到底有沒有愛過我？」
可見，女性對於情感的連接是有著極強的情感需求的。
但不可忽視的是，由於情感教育的缺失，許多女性確實弄不清到底什麼才叫愛。
有人覺得，寵愛就是愛，比如給女生花錢，替女生剝蝦，給女生拎包繫鞋帶。
有的人覺得，在乎才是愛，對一個女生有占有欲，愛吃醋，不想她跟別人有太多接觸就是愛。
還有的人覺得，愛就是圍著她轉，什麼需求都滿足她，將她「捧在手心」。
以上的想法還算是比較常見，還有一些「另類」的觀念。
見過一些女生，即使發現伴侶喜歡對自己進行情感操控，或者喜歡忽視自己，甚至有不同程度的暴力、羞辱行為，依然堅信對方還是愛自己的。
這些對於「愛」完全模糊不清的觀念，使得許多女生深陷情感的泥淖，被傷害多年也無法掙脫。
對方到底愛不愛自己，有多愛自己，這確實是一個值得探討的問題。
有許多男人為了控制女生，甚至會用「我愛你，才這樣對你」對女生進行洗腦，實際上他喜歡的只有自己。
到底，什麼才是心理學上比較認可的愛呢？
以下3個原則，也許我們可以拿來參考。
01. 尊重你，而不是控制你
有一句話，形容親密關係十分貼切：「愛是如你所是，而非如我所願」。
意思是說，愛一個人就是愛你本來的樣子，而不是想要將你改造成為我想要的樣子。
在關係里，我們見過太多人想要對方改變。
小到看不慣你的著裝、打扮，要你改；看不慣你的飲食習慣，要你改；看不慣你拿筷子的姿勢，要你改……大到讓你換工作，換朋友等。
而他們讓你改變時，說辭都是一致的：我這是為你好。
實際上，什麼叫「為你好」，只有我們自己才知道。
對方看不慣你的這些習慣，本質上就是將自己放在了高你一等的位置，他認為你沒有能力做出最合適的選擇。
或者對方表面上想要你改變，實際是因為當你改變後，對方是第一受益人。
曾經見過一位男士，總是覺得自己女朋友穿的衣服太過妖艷，於是總是干涉女友的穿衣自由。
他嘴上說的是怕你吸引別的男人，給自己帶來麻煩，實際因為對自己沒有足夠信心，害怕會被女生拋棄，而想要她穿得低調。
愛你的男人會尊重你的穿衣自由，給予欣賞和讚美，如果你真的碰到麻煩，他會第一時間保護你，幫助你。
他既會尊重你的選擇，又能為你排憂解難，你只管去做自己想做的事，他會當你的最強後盾。
這樣的愛，遠遠比把你拴在身邊，大小事都想控制，讓你感到窒息，感覺自己好像怎麼做都不對要舒適得多。
02. 親近你，而不是疏遠你
親密關係之所以有「親密」二字，這裡有雙重含義。
一方面，指的是身體上、物理距離上的親近，另一方面，則更多的是指心靈的親密。
身體上的親近，我們都能理解。
當一個人打心裡喜歡你，他一定不會是排斥你的，還會忍不住想要靠近你，跟你有肢體接觸。
但肯定在經過你的同意後再做，如果沒有這個前提，那就是耍流氓！
而且他的眼神會忍不住經常追隨你，離開沒多久就會想起你，想要再見到你。
有些女生常常問，不知道自己的伴侶為什麼總是不肯接近自己。
會出現這種情況，毫無疑問，對方對你一定是沒有很深的感情的。
要知道，身體會暴露我們許多內心語言，對不喜歡的人，我們自然而然會在肢體上感到抗拒。
而心靈上的親密，更加重要，也更加難以分辨。
具體來說，他是願意對你敞開心扉的，願意與你建立心靈上的連接，願意將自己的真實想法，甚至一些脆弱的傷口暴露在你面前。
我們都見過一些「普信男」，跟伴侶在一起時話也很多，但大多時間都是在吹牛，吹噓自己的光輝事跡。
要麼就是為了討好對方而說一些場面話，用程式化的方式敷衍對方，但是壓根沒弄明白對方到底想表達什麼，這些都不是真正動心的表現。
真正的親密，是他允許你靠近他，他也願意靠近你。
他願意去聆聽你生活、工作、人際上的種種難題，與你共情，理解你的感受，並給你想要的支持和反饋。
同時他也願意向你分享他的感受，他的擔憂，他的快樂。
在你面前，他不用防備，不用戴著面具，願意袒露出自己最真實的一面，也接受你最真實的一面。
我們總說，真誠才是必殺技，這是親密關係中非常關鍵的一步。
也許曖昧期時，可能會有些猜忌、小心思，但如果對方下定決心跟你在一起，他必須要真誠以待。
當你們兩個人能夠做到這種程度，你也一定會有一種強烈的安全感和歸屬感。
如果一個人總讓你患得患失，感覺捉摸不透，別懷疑，他必定還沒有對你付出真心。
03. 他對你和對其他人有明顯區別
有句歌詞是「被偏愛的有恃無恐」，偏愛確實是愛情里非常重要的標籤，人人都想成為「the one」，希望他對自己和對其他人不同。
一個男人，到底是海王，還是真正將你視作愛人，去觀察他對你和對其他人的區別，是有很大參考價值的。
曾看過一位女士的分享，她說對方讓她動心的那個片刻，是有一天她生病了，對方突然端著燉好的牛肉湯出現在她面前。
那一刻，她感覺到深深地被寵愛，於是義無反顧地跟那個男人在一起了。
可過了一段時間，她無意中發現了男人和其他女生的聊天記錄，內容極為親密。
更要命的是，別的女生也提到了，這個男人也為自己親自燉了碗牛肉湯。
這位女士瞬間醒悟，自己不過是對方魚塘中的一條魚之一，對方撒餌的方式都是複製粘貼的程序化動作，毫無真心真情在其中。
從此，這位女士再也不想喝牛肉湯了，當然也和渣男分了手。
愛情，就是有著唯一性、排他性，也許我們可能會對許多人動心，但如果真心想認真對待一份感情，對認定了的伴侶的態度一定與對其他人不同。
無論結不結婚，愛情都是一種契約，需要對方付出承諾，他可以有很多朋友，但他必須承諾將唯一的偏愛給到你。
我們需要注意的是，雖然確認對方到底是否愛自己，是一件極為重要的事。
可當我們真正進入關係後，切勿將注意力過多放在對方是否愛自己上。
愛也是會變化和發展的，也許以前沒那麼愛，漸漸地愛意越來越深。
當然也可能以前愛得你儂我儂，一段時間後愛意漸漸又消逝了。
比起關注對方愛不愛你，去好好地愛自己，關愛自己，才是更加重要的事情。
那時候，你會提升自己對愛的感知度，離幸福也會更近一步。
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