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欣欣今年六歲,是家裡唯一的孩子,爸爸媽媽平時就很注意給他補充營養,但是他不喜歡喝純牛奶,所以爸爸媽媽就經常給他買口感不錯的各種牛奶,誰知欣欣喝了一個多月,不到兩個月體重就長了近十斤,很多新買的衣服都穿不上了,於是爸爸媽媽就非常困惑,這到底是怎麼了?
把他帶到醫院去檢查之後才知道,原來經常到超市買的牛奶都是假牛奶,根本沒有什麼營養物質,裡面的糖分還很高,小孩的身體無法正常分解代謝,最後就變成了肥肉長在了欣欣身上了。爸爸媽媽很後悔,再也不敢買這些所謂的牛奶了。
生活中的這些假牛奶,你給孩子買過嗎?不但貴還沒有營養,很多父母還在整箱的往家裡購買,趕緊跟著一起來看看吧。
一、乳飲料。這類產品以某某鈣奶酸酸乳最為典型,它們味道酸酸甜甜的,孩子們幾乎都很喜歡。很多家長,看到包裝盒上寫有牛奶的字樣,再加上倒出來的液體,也是牛奶一樣的顏色,就先入為主的認為是牛奶。但實際上它們味道好,是因為商家添加了增味劑,這類所謂的牛奶其實就是飲料,只不過做成了牛奶口味,裡面真正的奶含量非常低。
二、調製乳。調製乳其實就是用奶粉加水勾兌出來的,裡面根本不含牛奶對於孩子成長需要的蛋白質和鈣質也少的可憐,而且為了讓口味更好,裡面還添加了大量的香精和糖,長期喝對孩子身體發育非常不利。
三、高鈣奶。很多家長一看很多家長一看到高鈣兩個字,就真的以為這類牛奶的鈣含量是各種牛奶裡面最高的,但實際上我們國家對牛奶中的鈣含量多少是有規定的,鈣含量不少於200毫克,這類所謂的高鈣奶與純牛奶相比,不僅鈣含量不足,而且含糖量還非常高,喝多了對孩子身體不利。
所以在這裡特別提醒家長朋友們注意,超市裡賣的乳飲料、復原乳、調製乳、高鈣奶都是「假牛奶」,記得以後千萬不要再給孩子買了。
第一種配料表第一位是水,第二味是糖,第三味才是牛奶或者說奶粉的,這是乳飲料,雖然名字很像牛奶,但並不是牛奶,營養價值也很低。
第二種配料表第一位是牛奶,帶有很多添加成分,添加有糖、食用香料或者說營養強化劑而得到的乳製品是調製乳。調製乳,以純牛奶為原料,如果添加的是糖、香精等,沒有什麼營養價值不說,還有可能把孩子變成一個胖子。
第三種配料表只有牛奶或生牛乳,這便是100%的真真正正的牛奶,你可以放心購買。
另外還要提醒大家,在購買的時候看一下保質期,一般情況下,牛奶的保質期比較短,基本上都在七天之內,那因為沒有防腐劑,需要真空保存,延長到28天左右也是可以的。但如果是調製乳或者奶粉勾兌的,裡面添加了大量添加劑和防腐劑,飲料保質期就會變得很長了,往往能達到一年甚至是好幾年,試問大家,超過三個月的純牛奶,大家還能相信嗎?
此外,還要提醒大家,儘量不要貪便宜給孩子買一些臨期的牛奶,因為這些牛奶的保質期馬上就要到了,很有可能處於變質的邊緣,所以為了孩子的健康,還是不要買接近保質期的牛奶,儘管它打折的很厲害,價格也很誘人。