一個女人有沒有福相，不是光看臉，還得看內在的氣質和心態。
一個熱愛自己，內心平和，心態積極的女人，就更容易擁有好的面相。
換句話說，人的內心是什麼樣的，會直接在外表上表現出來，這就是俗話說的「相由心生」。
「熱愛自己」時的樣子
最近在聽楊天真的播客，她是真的一個非常熱愛自己，很自信的大女主，我真的太喜歡她了。
她說:「體重無法阻擋我熱愛自己」。
她說:「一個人倘若能夠熱愛自己，那他便擁有極強的能量。
必須要先讓自己具備能量，才能夠將能量給予他人。」
深以為然。
要是你把所有的錢財或者自身的資源，都給予了你的愛人或者孩子，那你將會變得一無所有，你會逐漸凋零。
首先要學會愛自己，擁有愛自己的能力之後，才有可能真正去愛別人。
否則，我覺得所有的關係都會是被動的，甚至是一種依附的關係，這是極為可悲的。
所以，放下負擔去愛自己。
哪怕我超胖，哪怕我不完美，哪怕我有很多很多的缺點，但我依然能放大我的優點，包容我的缺點。
最為重要的是，愛自己的前提是一定要自信，自信不是說一定要取得多大的成功才能自信，哪怕你在生活中解決了一個很小的問題，也可以擁有自信。
「心態積極」時的樣子
問大家一個問題：
與人交往時，你是著重看對方的優點，還是缺點呢？
當你看待一件事情時，是關注它好的一面，還是壞的一面呢？
在面對失敗時，你是更在意失去，還是得到呢？
以什麼樣的角度去看待問題，呈現出的結果完全不一樣。
一個人要是總是習慣性地把事情往消極的方向去思考，那消極的事情就會如滾雪球般越想越多，最終整個腦海都會被其填滿。
要知道，擁有什麼樣的心態就會鑄就什麼樣的人生。
心若積極，到處都是陽光，心若悲觀，到處都是陰霾。
所以不管在生活中遭遇了怎樣的不如意之事，都務必要以積極的心態去勇敢面對。
今天的你可以一無所有，唯一不能沒有的，是對生活的激情和對未來的希望，人應該始終保持一顆年輕積極的心，去體驗生活中那些美好的東西。
「內心平和」時的樣子
莫言在《晚熟的人》里說：
「真正的強大不是對抗而是允許發生，允許遺憾，愚蠢，醜陋，虛偽，允許付出沒有回報，當你允許這一切之後，你會逐漸變成一個柔軟放鬆舒展的人」。
我想，內心平和也是允許一切發生的前提。
不去控制別人，允許別人做自己；不對別人抱有期待，允許你希望的那個人沒有那麼好。
學會淡定自若，才得以內心平靜，這是一種境界也是一種智慧。
那麼，如何擁有平和的心態呢？
1.保持平常心
不對別人抱有太多希望，不糾結已經發生的事情，改變能改變的，接受不能改變的。
2.專注自己
把專注力和目光放在別人身上，你將會收穫很多八卦，而專注自己，你會收穫一個更好的自己。
3.學會正向換位思考
當你交代一件事對方卻沒有做好時，不要一味地指責對方，凡事多問為什麼，以陽光的心態去看待對方，反而能更高效的解決很多問題。
有句話說得好：
「不必太糾纏於當下，也不必太憂心未來，人生沒有無用的階段，當你走過一些路程後，眼中的世界已經和往昔不一樣了。」
人生就是一場沉澱，一場寧靜，一場祥和。
熱愛自己的心態，讓女人更加自信的迎接生活的風風雨雨。
積極向上的心態，讓女人更加有力量的應對生活的磕磕絆絆。
內心平和的心態，讓女人更加淡然的對待生活的起起落落。
俗話說：養面先養心，修好以上心態，福氣自然不請自來。
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