四、醫生：他犯了3個錯誤，值得反思
1）沒有定期複查確診高血壓之後，患者一定要定期複查，按時檢測自己的血壓，這樣才能更好地了解自己的身體情況。病情不同，複查的時間也會不同，一般情況下，醫生是會根據患者的身體情況來決定複查時間的。
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由於何先生還年輕，因此，醫生建議何先生每半年複查一次，每周至少檢測一次血糖，但是何先生都沒有做到；有的時候一周測一次，有的時候一個月都難測一次，複查時間也是一拖再拖。
何先生這種做法，是對自己身體的不負責任，如果不定期複查，醫生不能了解到患者的身體情況，及時更換治療方案，患者很容易就會得高血壓併發症，發生腎衰竭，跟何先生一樣。
2）沒有定時服藥
了解高血壓疾病的人就知道，患者一旦確診高血壓，是必須終身服藥治療的。但是何先生沒有，何先生工作忙，經常都會忘記吃藥，有的時候還會覺得自己年輕，乾脆就不吃了。
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何先生這個行為是非常不可取的，血壓沒有得到及時地控制，會導致多種高血壓併發症的發生，就有可能導致腎衰竭。除此之外，高血壓患者也不能私自更換藥物，就算要換，也要先諮詢自己的主治醫生，醫生確定無誤之後，才能進行更換。
3）沒有注重飲食
老話說「病從口入」，這句話是有一定的道理的。何先生在確診高血壓之後，醫生就曾經叮囑過何先生，飲食上一定要清淡，堅持「少油少鹽少糖，多吃蔬菜和水果」的習慣，嘴上答應著的何先生，回家之後卻把這個準則忘得一乾二淨。
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想吃燒烤、炸雞、烤肉等食物了，就叫上三五好友吃了起來，每周都會吃好幾次。並且每次聚會都伴隨著菸酒，長期以往，何先生的高血壓越來越嚴重，就慢慢導致了腎衰竭。
從何先生的事例中我們可以看出，高血壓患者定期複查、按時服藥和注重飲食是多麼的重要，高血壓患者想要預防慢性腎病的發生，一定不要跟何先生一樣犯這3個錯誤。
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並不是所有的高血壓都會發展成為腎衰竭，只要好好預防，高血壓患者也可以安全地度過幾十年的時間。與其想著確診之後如何治療，不如趁現在健康的時候，好好預防。